尾瀬・日光・上信越・北関東・東北・北海道
| 上信越・尾瀬・日光・北関東 | |||||
| 年 月 日 | 山 名 | 目 的 | 宿泊 | コ ー ス | 記録 |
| 2011年10月7日〜8日 | 戸隠山 | 〃 | 3泊4日 | 戸隠神社奥社〜蟻戸渡り〜八方睨〜戸隠山〜九頭龍山〜一不動小屋〜戸隠キャンプ場 |
Vol、8 |
| 2011年10月9日〜10日 |
高妻山 | 百名山 | 戸隠キャンプ場〜一不動小屋〜五地蔵山〜高妻山〜六弥勒〜戸隠キャンプ場〜飯縄〜飯縄山 | 〃 | |
| 2010年2月21日〜22日 | 冬景色の白川郷 | 世界遺産 | 2泊3日 | 小倉駅〜（新幹線）名古屋駅〜高山駅〜（バス）金沢駅〜白川郷 | Vol、6 |
| 2009年8月2日〜6日 | 朝日連峰縦走 | 高山植物 | 4泊5日 | 泡滝ダム〜七っ滝沢吊橋07:40〜大鳥小屋〜三角峰〜オツボ峰〜以東岳〜寒江山〜西朝日岳〜 | Vol、6 |
| 2008年8月１日〜4日 | 八海山・巻機山 | 3泊4日 | 薬師岳〜不動岳〜七曜岳〜白川岳〜釈迦岳〜大日岳〜丸ケ岳〜大日岳〜摩利支天岳 | 〃 | |
| 2007年8月5日〜8日 | 加賀白山 | 花の百名山 | 3泊4日 | 福岡〜小松空港〜金沢駅〜別当〜白山〜室堂〜男池巡り〜大汝山〜別当 | Vol、6 |
| 2007年8月5日〜8日 | 加賀白山 | ミヤマクロユリ | 〃 | 別当出合〜砂防新道〜白山室堂〜御前峰〜男池巡り〜大汝山〜別当出合 | 〃 |
| 2007年6月10日〜13日 | 会津駒ケ岳・帝釈山・田代山・尾瀬 | 3泊4日 | 浅草〜会津高原〜檜枝岐温泉〜会津駒ケ岳〜帝釈山〜田代山〜尾瀬沼〜尾瀬ケ原 | vol,6 | |
| 2007年6月10日〜13日 | 帝釈山・田代山・尾瀬ケ原 | 水芭蕉 | 〃 | 檜枝岐〜会津駒ケ岳〜帝釈山〜田代山〜尾瀬沼〜尾瀬ケ原 | 〃 |
| 2005年5月29日〜1日 | 上毛三山(赤城山.妙義山） | 3泊4日 | 羽田空港〜品川〜高崎〜裏妙義山〜烏帽子岩〜見晴し台〜中之嶽神社〜前橋〜赤城山 | vol,4 | |
| 2004年6月1日〜3日 | 尾瀬ケ原散策 | 4泊5日 | 羽田空港〜浅草〜会津高原〜桧枝岐温泉〜沼山峠〜尾瀬ケ原巡り | 〃 | |
| 2004年6月4日〜5日 | 白根山 | 男体山 | 〃 | 奥白根神社〜白根山〜前白根山〜天狗平〜志津宮〜男体山〜二荒神社〜東部日光駅 | 〃 |
| 2003年4月17日〜20日 | 木曽駒ケ岳 | 高遠の桜 | 3泊4日 | 名古屋駅〜伊那市〜高遠の桜〜駒ヶ根〜千畳敷〜木曽駒ケ岳〜馬篭・妻篭 | vol,4 |
| 2002年6月11日〜16日 | 谷川岳・武尊山・皇海山 | 5泊6日 | 庚申山〜駒掛山〜渓雲岳〜地蔵岳〜薬師岳〜白山〜蔵王岳〜熊野岳〜剣山〜鋸山〜皇海山 | vol,3 | |
| 2001年6月15日〜20日 | 妙高・戸隠連峰 | 春山 | 5泊6日 | 博多港〜直江津港〜国民休暇村〜火打山〜天狗ケ峰〜妙高〜笹ケ峰〜野尻湖〜直江津港〜博多港 | 〃 |
| 2000年10月6日〜9日 | 至仏山＆燧ケ岳 | 尾瀬ケ原 | 3泊4日 | 鳩待峠〜至仏山〜牛首〜第二長蔵小屋〜見晴新道〜燧ケ岳〜俎岩〜尾瀬沼〜大清水 | vol,3 |
| 東 北 ・ 北 海 道 | |||||
| 2019年7月25日〜28日 | 秋田：住吉山 | 高山植物 | 3泊4日 | Mt-yuyuhasiさんが送ってくれた画像 | Vol、6 |
| 2012年10月12日〜13日 | 安達太良山 | 紅葉 | 3泊4日 | 福岡空港〜仙台空港〜福島駅〜岳温泉〜薬師岳〜安達太良山〜沼尻スキー場〜沼尻温泉 | Vol、8 |
| 2012年10月14日〜15日 | 磐梯山 | 紅葉 | 3泊4日 | 中の沢〜表磐梯〜天の庭〜赤埴山〜天狗岩11：45→弘法清水〜磐梯山〜銅沼〜裏磐梯〜猪苗代 | 〃 |
| 2010年2月21日〜22日 | 冬の白川郷 | 藁葺屋根 | 2泊3日 | 名古屋駅〜高山駅〜（バス）金沢駅〜白川郷 | Vol、6 |
| 2008年6月25日〜28日 | 北海道：十勝連峰縦走 | 3泊4日 | 登山口〜安政火口〜富良野岳〜三峰山〜上富良野岳〜十勝岳〜美瑛岳〜美瑛富士〜望岳台 | Vol、6 | |
| 2008年6月25日〜28日 | 富良野岳・十勝・美映岳 | 花々 | 〃 | 富良野岳〜三峰山〜上富良野岳〜十勝岳〜美瑛岳〜美瑛富士 | 〃 |
| 2008年3月2日〜4日 | 山形蔵王 | 樹氷 | 2泊3日 | 福岡空港〜仙台空港〜国際蔵王高原ホテル〜スキー〜樹氷巡り〜地蔵岳〜仙台空港〜福岡空港 | 〃 |
| 2007年6月29日〜7月2日 | 羅臼岳・斜里岳・雌阿寒岳 | 3泊4日 | 羽田〜女満別空港〜岩尾別〜羅臼岳〜江南斜里〜斜里岳〜羅臼岳〜雌阿寒岳〜阿寒湖〜釧路空港 | vol,6 | |
| 2007年2月18日〜20日 | 宮城蔵王 | 樹氷 | 2泊3日 | 福岡空港〜仙台空港〜蔵王ロイヤルホテル〜スキー〜樹氷巡り〜刈田岳〜仙台空港〜福岡空港 | 〃 |
| 2006年7月18日〜21日 | 鳥海山 | 月山 | 3泊4日 | 鳥海山荘〜湯の台〜鳥海山〜鉾立〜酒田市〜鶴岡市〜羽黒山〜月山〜鶴岡市 | Vol、5 |
| 2006年7月18日〜21日 | 鳥海山・且山 | 鳥海フスマ | 〃 | 鳥海山〜鉾立〜羽黒山〜月山 | 〃 |
| 2006年6月3日〜6日 | 岩手山 | 早池峰山 | 3泊4日 | 福岡空港〜花巻空港〜河原坊〜小田越〜門馬〜早池峰山〜岩手山〜剣ケ峰〜不動平小屋 | 〃 |
| 2006年6月3日〜6日 | 岩手山・早池峰 | 高山植物 | 〃 | 門馬〜早池峰山〜岩手山〜剣ケ峰 | 〃 |
| 2006年4月22日〜25日 | 秋田駒ケ岳 | 角の館 | 4泊5日 | 田沢湖スキー場〜駒ケ岳8合目〜駒ケ岳〜田沢湖遊覧〜角の館〜宮沢賢二館〜花巻空港 | 〃 |
| 2006年4月22日〜25日 | 秋田駒ケ岳 | 春の花々 | 〃 | 駒ケ岳〜田沢湖周〜角の館〜宮沢賢二記念館 | 〃 |
| 2003年7月25日〜28日 | 鳥海山・月山 | チョウカイフスマ | 3泊4日 | 仙台空港〜羽黒山参籠所〜仏生池〜金姥〜湯殿山〜鳥海山 | vol,4 |
| 2002年7月1日〜6日 | 幌尻岳 | 芦別岳 | 5泊6日 | 額平川取水ダム〜徒渉17回〜幌尻山荘〜幌尻岳〜戸蔦別岳〜雲取山〜芦別岳〜半面山〜富良野 | vol,3 |
| 2001年7月2日〜7日 | 大雪山系 | 高山植物 | 5泊6日 | 夕張〜冷水の沢〜ｶﾞﾏ岩〜十勝岳望岳台〜十勝岳〜噴火口〜美瑛岳〜支笏湖〜樽前岳〜恵庭岳 | vol,3 |
| 海外トレッキング＆旅 | |||||
| 2017年4月13日 | 八龍山(バルリョンｻﾝ) | 八龍石塔 | 船中泊 | vol,9 | |
| 2017年4月12日 | 天柱山（ﾁｮｳﾁｭｳｻﾝ） | 満開ツツジ | ｱﾘﾗﾝﾎﾃﾙ | 関港国際ターミナル〜（関釜フェリー【泊】）〜釜山港⇒(地下鉄）⇒沙上駅⇒馬山市 | vol,9 |
| 2010年3月3日〜19日 | 中国江南7都市大周遊 | 上海 | 一週間 | 福岡空港〜上海〜蘇州〜無錫〜西塘 | vol,7 |
| 2009年10月12日〜17日 | ルクラ空港〜ソウル〜福岡 | 12日目〜15日目 | ペルチェ（4243ｍ）〜ペリーチェ（4200ｍ）〜タンポチェ〜ナムチェバザール〜ルクラ〜カトマンズ | 〃 | |
| 2009年10月9日〜11日 | エベレスト基地・カラパタール | 9日目〜11日目 | エベレストBC基地（5365ｍ）〜ゴラクシェブ〜（5150ｍ）〜カラパタール（5555ｍ）〜ペルチエ（4243ｍ） | 〃 | |
| 2009年10月3日〜8日 | ベルカン..ナムチェバザール | 3日目〜8日目 | パクデイン（2640ｍ）〜ナムチェバザール（3450ｍ）高度順応〜パンポチェ（3990ｍ）〜ヂンポチェ（4350ｍ） | 〃 | |
| 2009年10月1日〜17日 | エベレスト・カラパタール登頂 | 15日間 | 福岡空港〜ソウル空港〜カトマンズ空港〜ルクラ空港〜バグデイン〜エベルストBC基地（5365ｍ） | 〃 | |
| 2008年9月11日〜16日 | 初めての海外旅行 | 6日間 | 4泊機2泊 | 成田空港〜ヒースロ空港〜イギリス市内観光〜バースールズべリ-・ストンヘンジ観光〜ロンドン〜帰国 | vol,6 |